فول بالبيض
1676
28 / 10 / 2018
فول بالبيض
المقادير
الفول : علبة (مدمس)
البيض : 3 بيضات
ملح : حسب الرغبة
فلفل أسود : حسب الرغبة
الكمون : حسب الرغبة
صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
بقدونس : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
1. ضعي الفول مع الصلصة والزيت والتوابل في المقلاة وقلبيهم جيدًا لمدة 5 دقائق.
2. ثم ضعي البيض على الوجه بدون أن تقلبيه مع رشة زيت زيتون.
3. غطي المقلاة لمدة 5 دقائق على نار هادئة حتي يستوي البيض.
4. قومي برش الوجه بالبقدونس وقدميه مباشرة.
موقع أعرف